Šivanje jastuka za meditaciju / joga jastuka - upute za izradu sebe

sadržaj

• Materijal i priprema
• Šivajte joga jastuk
• varijacije
• Brzi vodič

Meditacija je poznata već stoljećima. Nakon što ste ga isprobali, primijetite umirujući učinak. Nevjerojatno se opušta. Da biste meditirali, trebali biste sjesti što je moguće udobnije ili leći. Osobno obično sjedim jer riskiram da odmah zaspim. „>

Ovisno o tome koliko bi trebao biti vaš jastuk za meditaciju, potrebne su vam odgovarajuće tvari ili možete koristiti ostatke. Ovaj oblik joga jastuka nije samo za meditaciju. Čim nekoliko ljudi sjedne zajedno, ugodnije je s jastucima, a ne moraju ni ležati na podu. Čak i djeca vole ove jastuke za meditaciju. Jednom kad sjednete na njega, drugi put kada ga ugradite u svoj dvorac. Postoji bezbroj mogućnosti!

Razina teškoće 1/5
(ovaj je priručnik prikladan i za početnike)

Materijalni troškovi 1/5
(od 0 EUR, - od vašeg odmarališta do 50 EUR, - od visokokvalitetnih tkanina s ukrasnim materijalom)

Vremenski izdaci 1/5
(Ovdje prikazane upute mogu vam pomoći u gotovom uzorku za pola sata)

Materijal i priprema

Izbor materijala

Tkanine koje se ne mogu rastegnuti općenito su bolje pogodne za jastuke za meditaciju. Također vesele čvršće tkanine za ukrašavanje, posebno za donji dio. Sa zadovoljstvom se mogu kombinirati. Za početnike, rastezljivi materijali možda nisu optimalni u ovom slučaju. Moguće su, ali nakon toga pojačajte umetkom za glačanje. Tkanine ne bi trebale biti previše filigranske, jer je takav jastuk, ali mora napraviti neke stvari, pogotovo ako imate djecu kod kuće.

Odlučio sam se za pamučnu tkaninu. Sve moje tkanine imaju isti dječiji motiv u različitim bojama. Kombinirana tkanina pleše izvan linije, ovo sam odredio za bočnu visinu. Pod izrađujem od prirodne platnene tkanine.

Količina materijala

Ovisno o promjeru jastučića, trebat će vam više ili manje tkanine. Također možete izraditi joga jastuk u potpunosti od ostataka. Također, rub (visina) se može podijeliti proizvoljno. Možete šivati ​​duge, tanke trake zajedno, male kvadratiće, trokute - kako vam se sviđa.

Uzorak

Moj joga jastuk trebao bi imati promjer 40 cm. Za to nacrtam četvrtinu kruga s polumjerom od 20 cm na komadu papira.

Savjet: Možete - kao što sam ovdje naveo u svojim uputama - s ravnalom u razmacima opet i opet 20 cm od ugla, izmjeriti i zatim pojedinačne točke spojiti u krug ili vezati komad niti u olovku, držite Uvijte točno u kut (tako da je dugačak 20 cm) i olovku pomaknite u luk. Naravno da možete koristiti i drugi pribor iz vašeg domaćinstva, poput velike zdjele ili slično.

Ako želite, sada možete izravno obrezati. U tom slučaju dobivate četvrtinu jastuka za meditaciju i možete koristiti do četiri različite tkanine. Odlučio sam se opet podijeliti u osmi krug u kojem se moje četiri tvari ponavljaju istim redoslijedom.

Za bočnu visinsku traku mog joga jastuka s, sada moram izračunati opseg. Za to koristim - kao u svojim uputama za košaricu za kruh - sljedeću formulu:

U = promjer x 3, 14

Dakle, moj opseg je 40 x 314 = 125, 6 . Uz to, računam 2x popust na svoj šav od 0, 7 cm, tako da mi treba traka od tkanine duljine 127 cm. Visina je opet stvar ukusa. Odlučio sam se za 12 cm, uključujući naknade za šavove. Uz to sam izrezala krpu kvadrat veličine oko 16 x 16 cm. To će se kasnije koristiti za nošenje gotovog joga jastuka.

Sada mi treba 2x svaka osmina kruga po motivu. Za to sam stavio svoj prepolovljeni kvadrant na tkaninu s motivom i izrezao s dodatkom šava.

Savjet: Pogotovo ako radite s ostacima, to ponekad može biti malo. Međutim, za motive koji imaju "vrh / dno", isplati se raditi malo pobliže, tako da su svi motivi usmjereni prema van ili prema unutra. To samo izgleda puno ljepše!

Šivajte joga jastuk

Kao i kod patchwork-a, i sada na svoje tkanine izrađene po mjeri dijelove kako bih ih htjela šivati. Zatim sam ih postavila u tačan redoslijed, jednu preko druge, uzela gornja dva iz snopa, stavila ih desno udesno i šivala ih zajedno. Zatim ih razvaljam, uzmem sljedeću osmicu iz snopa, stavim je ponovo s desne strane i ponovno zašijem. Dok ne mogu zatvoriti svoj krug.

Savjet: Ako niste točno upoznali središte, rez nije bio optimalan ili vam se jednostavno ne sviđa, postoji nekoliko načina kako to popraviti. Na primjer, s aplikacijom u sredini kruga. Možete i šivati ​​veći gumb točno u sredini. Za posebno lijep rezultat, prije nego što ga šivate, prekrijte gazom i tkaninom od željeza.

Dopuštenosti šava mogu se glačati. Zatim sam ovaj krug stavila na lanenu tkaninu, koja je planirana za dno jastuka za meditaciju, i izrezala ga na istu veličinu.

Za bočnu visinu, šivam dugačku traku tkanine u prsten tako da krajeve spajam. Trg je također presavijen na pola i sašiven zajedno. Zatim dijelim dopuštanje šava. Bivši trg okrećem i glačim tako ravno da je šav u sredini. Zatim sam ovaj komad stavila sa šavom na desnu stranu prstena i zabila ga.

Zatim prsten pomoću igle dovedem izravno u krug i jednom šivam oko njega. Slično tome, prelazim na dno, ovdje bi trebalo zakazati zaokret od oko 10 cm. Nakon okreta, ponovno glačim dopuštanje šava na otvoru za okretanje prema unutra. Ovdje se dobro vidi, kako se misli na privitak "nosača".

Klasično su joga jastuci ispunjeni zrnatim krznom. Uz dodatak biljnih ili mirisnih ulja. Potonje bih samo štedljivo koristio u meditacijama. Za druge primjene, ali i svi inače poznati materijali za punjenje, mogu se koristiti. Od pamučne vune do trešnje jama do ostataka tkanine.
Također, meditacijski jastuk u potpunosti se zatvara bilo ručno pomoću madracnog šava ili kratkim rubom sa šivaćim strojem jednostavnim ravnim ubodom.

A joga jastuk je spreman!

varijacije

Posebno lijepa je brežuljka s naborima. Bilo da položite jednostavne pregibe, koji uvijek leže u istom smjeru ili instalirate preklopnike, ovisi o vašem ukusu. Međutim, zapamtite da dodate dodatni potrebni materijal u duljinu vaše rubne trake!

Vrh se također može sastojati od cjelovitog komada tkanine. Bez obzira radi li se o motivu ili bez, vezom, primjenom ili jednostavno, napravite jastuk za meditaciju prema vlastitom ukusu.

Rubovi se mogu postaviti cijevi. Međutim, ovo nije lagana vježba i za početnike je potrebno samo s mnogo mira i strpljenja. Posebno lijep je jastuk napravljen od prigušenih tkanina s cijevima u jarkim bojama ili čak s uzorcima.

Brzi vodič

1. Stvorite uzorak prema uputama ili ispisujte gotov uzorak
2. Izračunajte opseg, izrežite visinsku traku i nosač
3. Podijelite vrh po želji i narežite na veličinu
4. Sjednite komade tkanine dok se ne stvori potpuni krug
5. Ako je primjenjivo, priložite aplikaciju
6. Zatvorite traku visine za prsten, spojite kvadrat kvake i preokrenite je
7. Pričvrstite visinsku traku prvo na vrh, a zatim na dno tkanine (otvor za okretanje!)
8. Okrenite i napunite.

I završeno!

Zakrivljeni gusar